Φυσική κατάσταση, άσκηση και Αυτόνομη κατάδυση Για να ξεκινήσει κάποιος μαθήματα αυτόνομης κατάδυση δε χρειάζεται ιδιαίτερες γνώσεις, αυτό που πραγματικά χρειάζεται είναι μια σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Τα μαθήματα κατάδυσης είναι πολύ διασκεδαστικά και ευχάριστα αλλά απαιτούν ένα βαθμό φυσικής ικανότητας. Για να το πετύχετε αυτό, θα πρέπει να συμπεριλάβετε μέσα στη ζωή σας, την […]